Семена от чиа и лимон: Най-добрата напитка за изгаряне на мазнини!

15743
Семена от чиа и лимон: Най-добрата напитка за изгаряне на мазнини!
Семена от чиа и лимон: Най-добрата напитка за изгаряне на мазнини!

Изгорете натрупаните мазнини с помощта на лимон и семена от чиа!

От древни времена природата е основен източник на лечебни средства за хората. В природата ние можем да намерим всички хранителни вещества, необходими за лечението на много заболявания. Ето защо мнозина избират да оставят традиционната медицина настрана и да използват алтернативната медицина.

Най-голямото предимство на природната медицина е, че тя не вреди на организма и е евтина. Тази естествена напитка се използва за лечение на много болести и е на основата на лимон и семена от чиа.

Мощната напитка ви помага в превенцията срещу грипа, да прочистите тялото си и да предотвратите натрупването на мазнини. Ето защо много хора по целия свят са решили да я включват в хранителния си режим. Ако и вие искате да направите това, ние ще ви кажем как лесно да си я приготвите.

Лимонът и семената от чиа изгарят натрупаните мазнини. Сами по себе си, тези съставки са много полезни. Въпреки това, когато ги комбинирате в едно, резултатът е невероятен.

Реклама
loading...

Съставки:

сок от 1 лимон

семена от чиа – 1 супена лъжица

мед – 1 супена лъжица

вода – 1,5 чаши

Приготвяне и използване:

За начало това, което трябва да направите е да накиснете семената от чиа във вода най-малко 1 час. Когато те абсорбират водата, ще се появят гранули, подобни на гел, които съдържат фибри. Прецедете и смесете с посочените по-горе количества вода и лимонов сок.

Поставете всички съставки в блендер, разбъркайте добре, докато се получи хомогенна смес.

Консумира се ежедневно всяка сутрин. Напитката ще ускори метаболизма ви и ще отслабнете бързо.

Предимствата на лимона в отслабването:

  • Премахва мазнините в кръвта, което се дължи на съдържанието му на някои метаболити, наречени флавоноиди;
  • Изчиства организма и помага за премахването на токсините;
  • Неговият алкален състав води до увеличаване производството на стомашен сок, който подобрява храносмилането;
  • Съдържа много малко калории;
  • Помага при подуване на корема;
  • Съдържа разтворими фибри, наречени “пектин”, който действа като абсорбатор в червата, което помага да избегнете чувството на глад;

Вижте още: Бръчки, петна и стрии изчезват завинаги с тази смес

Ползите от семената чиа в загубата на тегло:

  • Ускоряват метаболизма ви, като ви позволяват да изгаряте мазнините в областта на корема и талията;
  • Съдържат много калций, което ви позволява да усвоявате по-добре мазнините;
  • Удължават чувството за ситост и намаляват тревожността, което е много полезно, тъй като избягвате преяждането;
  • Намаляват подуването на корема;
  • Високото съдържание на фибри може да регулира чревната функция и да премахне ефективно токсините.
Pеклама
loading...
СПОДЕЛИ