Пълно прочистване на тялото в продължение на 3 дни!

16616
Пълно прочистване на тялото в продължение на 3 дни!
Пълно прочистване на тялото в продължение на 3 дни!

Захарта в големи количества е изключително опасен продукт за тялото ни и нашето здраве!

В днешно време, захарта се добавя към много храни и напитки, като например газирани и негазирани безалкохолни напитки, зърнени закуски, салати, кисело мляко и шоколадови бонбони.

Захарта и е част от някои продукти, като мед, сок от плодове, стафиди, манго и банани, които се класифицират като прости въглехидрати.

Много симптоми възникват, когато тялото ви има излишък на захар. Те включват хиперактивност, умора, гъбични инфекции, депресия, главоболие, настинки, психическа дезориентация и сънливост.

Захарта може да доведе до риск от развитие на диабет, сърдечно-съдови заболявания, рак, особено рак на гърдата.

Реклама
loading...

Днес, ние искаме да ви предложим един прекрасен план за детоксикация, който ще ви помогне да загубите няколко килограма и да укрепите вашето здраве!

Как потреблението на захар е свързано с увеличаване на теглото?

Когато се консумира прекалено много захар, тялото ни използва толкова, колкото му трябва, за да увеличи енергията, а останалата част се натрупва и се превръща в мазнини!

Захарта се превръща в мазнини, които се виждат на талията, бедрата и задните части.

НЕ на захарта

Въпреки че изглежда невъзможно, можете да спрете да използвате захар.

Отначало ще се почувствате зле и ще изпитвате глад, но постепенно ще се почувствате по-добре. Вашето здраве ще се подобри!

Ден 1:

Закуска: 1 чаша овесени ядки с горски плодове и бадеми/семена или 3 яйца (омлет или варени).

Следобедна закуска: 1 чаша орехи.

Обяд: пилешки гърди със задушени зеленчуци (моркови, цвекло, пащърнак, ряпа, боб)

Вечеря: риба на скара с купичка зелен фасул или сьомга с броколи и гъби.

Ден 2:

Закуска: чаша овесени ядки с плодове и семена или бадеми/3 бъркани яйца със спанак.

Следобедна закуска: шепа орехи.

Обяд: тиквички на скара с червени и жълти чушки и лимон, пилешко или сьомга.

Вечеря: задушени зелени зеленчуци и боб чорба/печена треска и запържено зеле.

Ден 3:

Закуска: чаша овесени ядки с плодове и семена или бадеми/омлет със скариди и запържено зеле. Салата от зелени зеленчуци.

Следобедна закуска: шепа орехи.

Обяд: печено пиле с розмарин и лимон/пиле, печено в пещ с лук, маслини и мащерка.

Обяд: пилешка супа/паста пене с гъби, босилек и доматен сос.

Вижте още: Куркумата е невероятна природна съставка за вашето здраве!

Чай: Трябва да се консумира неподсладен билков или зелен чай 3 пъти на ден.

Кафе: Не трябва да се консумира повече от 1 чаша, неподсладено черно кафе на ден.

Тази диета ще успокои апетита ви за захар! Резултатът ще ви изненада!

Ако имате сериозни здравословни проблеми или силна болка, препоръчваме ви да потърсите съвет от лекар. Самолечението може да бъде опасно за вашето здраве.

Pеклама
loading...
СПОДЕЛИ