Пийте вода на празен стомах и ето какво ще се случи с тялото ви!

Пийте вода на празен стомах и ето какво ще се случи с тялото ви!
Пийте вода на празен стомах и ето какво ще се случи с тялото ви!

Пиенето на вода сутрин на гладно, веднага след събуждане, е една прекрасна японска традиция.

Изследванията потвърждават многобройните ползи от този навик. Главната е – подмладяващият ефект.

Топлата вода сутрин, на гладно, събужда тялото ни и активира процесите в него. Така денят ни вече може да започне успешно не само за съзнанието, но и за тялото ни. Ако водата е хладка или топла, тя не причинява стрес, както студената, но помага за детоксикацията на организма, активира перисталтиката и регулира наднорменото тегло.

Съществуват и доказателства, че навикът да се пие вода преди закуска може да ви помогне да излекувате редица хронични заболявания: главоболие, тахикардия, епилепсия, бронхит, астма, туберкулоза, менингит, бъбречни заболявания, гастрит, диария, хемороиди, запек, както и проблеми с очите и пикочните пътища. Жените също могат да разчитат на разрешаване на проблеми, свързани с нарушения в менструалния цикъл.

Ето как да се лекувате правилно:

Реклама
loading...

Следващият път, когато се събудите рано сутринта, веднага отидете в кухнята. Там трябва да изпиете една или две чаши обикновена прясна вода. След това можете да отидете до тоалетната и да си измиете зъбите.

Въздържайте се от закуска в продължение на 45 минути след събуждане. След закуска, обяд и вечеря, се въздържайте от приемане на храна в продължение на два часа.

Какви проблеми могат да бъдат решени чрез този прост метод?

• гастрит – след 10 дни
• диабет – след 30 дни
• запек – след 10 дни
• високо кръвно налягане – след 30 дни
• туберкулоза – след 90 дни

Вижте ощеДомашна енергийна напитка, която бори грипа и настинката!

Между другото, дори и ако нямате здравословни проблеми, този навик може да ви даде много предимства. И разбира се, да ви направи по-здрави и пълни с енергия.

Пийте вода на празен стомах и ето какво ще се случи с тялото ви!

Такъв метод за лечение няма странични ефекти, с изключение на по-честото уриниране.

Важно! Хората с артрит могат да използват този метод, но с някои ограничения. Те могат да пият много вода сутрин в продължение на три последователни дни, а след това трябва да направят почивка за една седмица.

Е, вие ще опитате ли? Разкажете ни в коментарите си и споделете статията с приятелите и близките си!

Pеклама
loading...
СПОДЕЛИ