Какво ще се случи с нас, ако никога не видим слънце в нашия живот?

237
Какво ще се случи с нас, ако никога не видим слънце в нашия живот?
Какво ще се случи с нас, ако никога не видим слънце в нашия живот?

Научно е доказано, че слънцето има голямо влияние върху настроението на хората. Затова сме по-позитивни, когато е слънчево, отколкото когато вали. Но какво ще се случи с нас, ако не се излагаме на слънце изобщо?

Слънчевата светлина, въпреки че понякога може да повлияе негативно, има много предимства за тялото.

Чудили ли сте се някога какво ще се случи, ако никога не се изложим на слънце?

Прочетете отговора по-долу:

Рискът от сърдечни заболявания се увеличава

Реклама
loading...

Когато не се излагаме на слънчева светлина, тялото не произвежда витамин D, който ни предпазва от сърдечни проблеми. Слънцето също така регулира кръвното налягане, така че без него има риск от различни сърдечно-съдови проблеми.

В лошо настроение сме

Слънцето е отговорно за създаването на хормона серотонин, който ни кара да се чувстваме щастливи. Въпреки че има други начини да бъдем по-щастливи, редовното излагане на слънце е най-естественият начин да се почувстваме по-добре.

Нервната система отслабва

Смята се, че ако не прекарваме достатъчно време на слънце, докато сме деца, се увеличава риска от множествена склероза – болест, която разяжда централната нервна система, по-нататък в живота.

Ставаме по-малко устойчиви на болка

Без слънцето болката в мускулите и цялото тяло се увеличава. Когато слънцето загрява мускулите, болката намалява.

Намалява възможността за забременяване при жените

Без слънчева светлина, в организма на жените има повече мелатонин – хормонът, който намалява плодовитостта, така че в това състояние шансовете да забременеете са минимални.

Липсата на слънце влияе върху нивото на тестостерона при мъжете.

Имунитетът отслабва

Липсата на слънчева светлина означава по-малко количество бели кръвни клетки, което пък означава, че тялото става по-малко устойчиво на настинки и болести.

Стоматологичното здраве е застрашено

Научно е доказано, че когато не сме изложени на слънце, се увеличава риска от кариес и други проблеми със зъбите.

Вижте още: Този тип хора са най-противните колеги в офиса

Ще бъдем във вечна “зимна депресия”

Без слънцето, постоянно ще бъдем жертви на синдром, наречен “зимна депресия”, който настъпва, когато не се излагаме достатъчно на слънце. Изкуствената светлина обаче не може напълно да замести естествената.

Pеклама
loading...
СПОДЕЛИ